A coragem de te olhares

Coragem é a capacidade de agir apesar do medo. Agir a partir do coração.

Este caminho por muitos de nós já iniciado, de auto descoberta e auto observação, é na verdade um caminho de muita coragem. É um caminho de amor, um caminho iniciado pela alma, e guiado pelo coração. Apesar da dor, apesar do medo.

Olhar, acolher e trabalhar todas as nossas feridas não é tarefa fácil. Passamos por momentos muito duros de descoberta, de transformação, momentos muito solitários e de isolamento, em que sentimos que ninguém nos compreende e que estamos sozinhos nesta caminhada.

Não estás sozinha/o. Não estamos sozinhas/os.

Podia dizer-te que apenas precisas confiar no universo, e que tudo vai melhorar, mas na verdade muitas vezes não é assim tão simples.

Todo o trabalho de auto conhecimento, impacta energeticamente todos nós, quem nos rodeia, a nossa ancestralidade, ascendente e descendente. São movimentos de transmutação energética bastante profundos e impactantes, e é importante que compreendas que tudo isto deve ser sustentado por uma estrutura interna integrada, e que deves usar as ferramentas que tenhas disponíveis para te ajudar a ancorar todo este processo tão profundo e impactante.

Tu estás a fazer a diferença no mundo, pelo simples facto de aceitares olhar para ti A coragem não se limita a grandes atos de valentia, mas também a pequenas ações do dia a dia, como todos estes processos interno que escolhemos iniciar, e que requerem bravura diante da ansiedade, medo e preocupação com que nos deparamos.

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A energia Reiki é essencial neste teu caminho. Não só como ferramenta de cura, mas como ferramenta de elevação que sustenta todo o teu processo evolutivo, que promove a integridade dos teus corpos para que transites com maior leveza nestes teus momentos de trabalho interno.

Reiki é genuinamente uma prática maravilhosa, não só por que facilita, mas porque esclarece e ajuda-te a encontrares-te e a chegares e ati mesma/o.

Equilibrar as energias do plexo solar e do chacra raiz vai certamente ajudar-te a encontrar a coragem em ti, aumentando a tua sensação de segurança, proteção e inspirando-te a continuar a trilhar este caminho interno tão importante para a tua alma.

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"Sugestão de aplicação Reiki"

• Como referido acima, os chacras que devemos trabalhar são o chacra do plexo solar e o chacra raiz, proponho que faças uma aplicação de energia nestas duas posições. 3 minutos cada posição

• As posições dos joelhos e pés vão estimular as ações independentes, criar a base para te sustentares. Esta sugestão não invalida que faças um auto tratamento completo, que considero indispensável, e deve ser feito diariamente.

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Tu não precisas fazer o teu caminho sozinha/o. O caminho de cura é individual mas não precisa ser solitário. Caso necessites de alguma ajuda ou apoio, entra em contacto comigo.

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Beijos,

Sandra